Wize Collective

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    Holistic Coaching, by Xana Nunes 

Bespoke Holistic Health Retreats 

 Private Retreats

Special events



BOOK A FREE CALL

Já alguma vez teve vontade de...


Definir novos objetivos para a sua vida?

Ver a saúde numa perspetiva diferente?

Reprogramar as suas rotinas, mente e corpo?

Ativar o seu sistema imunológico e reduzir a inflamação?

Aprender a dormir melhor?

Juntar a medicina tradicional com profissionais holísticos?

Ter experiências sensoriais que melhorem a sua saúde?



Se respondeu que sim, a nossa comunidade é o que você procura.


Coaching Holístico

Nas nossas sessões privadas, trabalharemos consigo para obter os resultados pretendidos, num mínimo de 3 sessões após a chamada de descoberta.


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Seeds

Nos Retiros Seeds, convidamos para, durante 4 noites/5 dias, em locais incríveis e ofereceremos-lhe Sementes para mudar.

2 dias para desintoxicar, 2 dias para reequilibrar e 1 dia para Energizar.

Num ritmo lento, nutrindo mente e corpo, você ganhará ferramentas e rotinas de saúde para usar na sua vida diária, melhorando a conexão consigo mesmo e com os outros, nas mãos de terapeutas dedicados ao bem.
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Wize Days
Os dias Wize são eventos mensais cada um deles dedicados a um tema diferente onde diversos profissionais oferecem as suas sementes de mudança em experiências que irão contribuir para a sua felicidade e para a sua saúde.




About us

Wize Collective é um projecto de saúde e bem-estar, que une as ciências à arte numa abordagem abrangente. Pretendemos melhorar a vidas das pessoas por meio de experiências inovadoras, sejam com os nossos planos individuais, coletivos, com os nossos colaboradores de excelência, ou através dos nossos retiros e eventos.

Com uma abordagem holística, pretendemos ter uma oferta diferenciada para otimizar a saúde mental, física e espiritual, reunindo as várias ciências com ferramentas complementares que tocam outras dimensões.

As oito patas do nosso símbolo, o polvo, são: coaching, meditação, respiração, nutrição, dança, espiritualidade e temos preocupações sociais e ambientais.

Em coaching, o processo começa com a nossa mentora, Xana Nunes, que, após uma sessão, desenha planos privados de coaching ou desenha processos com os nossos parceiros, facilitadores e especialistas.

Todos juntos oferecemos sementes para alcançar o bem-estar.


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Citações dos nossos Clientes



"O retiro Seeds foi um lugar equilibrado


onde floresci meu eu superior."



"Inesperadamente eficaz


tanto para a saúde física quanto para a saúde mental."



"Nas sessões privadas, abri minhas tristezas e alegrias e encontrei um caminho de paz."




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 "Seeds"

Retiros transformativos, de grupo ou privados.

Planos personalizados de 21 dias desenhados à medida para melhorar a sua saúde mental e física.

Com as nossas "Seeds" pode aprender

Perceber melhor as suas emoções

e assim melhorar o seu dia-a-dia.

Fazer melhor escolhas alimentares

com conselhos dos nossos nutricionistas.

Aprender a respirar

através de técnicas milenares.


Meditação

com diferentes técnicas.

A tomas melhores decisões

quando desafiados.

Ativar o sistema imunitário

através de diversas técnicas simples.

A mover o corpo

com passeios, ioga e dança.

A activar glandulas

com tapping

A dormir melhor

com pequenas mudanças.

A ter novas rotinas saudáveis

e traze-las para o dia a dia.

Melhorar a sua consciência

na sua vida.

A alinhar seu campo energético

com o teste Biowell

Agenda

MEET OUR

Seeders

Xana Nunes

Xana Nunes

WIZE COLLECTIVE  HOLISTIC COACH

Xana Nunes, a nossa fundadora, é uma coach holística, com uma abordagem que integra elementos do coaching tradicional com práticas que visam abordar o indivíduo de forma abrangente, considerando o

bem-estar geral, mental, físico, emocional e espiritual.


Uma sessão de coaching holístico envolve técnicas convencionais de coaching, que faz pensar e estabelecer novas de metas, mas ao mesmo tempo  incorpora elementos como meditação, respiração e visualização.


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 No seu passado, foi uma empreendedora criativa que trabalhou durante 20 anos no mundo do luxo e da moda através da sua própria empresa de comunicação e eventos, trabalhando com marcas como Cartier, Hermès, Prada Group, LVMH, IWC e Sotheby's, entre muitas outras. . É também fundadora do evento cultural lisboeta, LisbonWeek, e foi reconhecida com um Prémio Cultura em 2015.


Quase à beira do esgotamento, ela decidiu parar com o estilo de vida frenético e começou a aprender diferentes técnicas para auxiliá-la na recuperação. Já havia aprendido com uma seguidora do Osho, o Neo Reiki, em 2006, data em que por uma mão mágica descobriu a meditação, depois aprendeu com o Dr. Joe Dispenza variadas novas técnicas de meditação em 2014, mas mais tarde, em 2018, decidiu mudar de vida e mergulhou profundamente em práticas holísticas, estudando cura de som com a Peter Hess Academy,  nutrição com Eat2Care, e em 2023 recebe o diploma de coaching na Management Futures.

Xana Nunes, continua a explorar diversas terapias e passou milhares de horas em cursos, palestras, pesquisas e práticas na área de saúde complementar e de prevenção.


Em 2021 nasce a Wize Collective, um projecto de saúde holística, seguindo o seu atual caminho: compartilhar esse conhecimento com outras pessoas, ajudando-as a melhorar a sua qualidade de vida, assim como continua a criar eventos agora nesta areas.


  • Informações

    Quer saber mais ? Reserve uma sessão gratuita de 10 minutos e descubra tudo

    BOOK A FREE CALL

    Seeds Retreats includes:

    . 5 days / 4 nights in an exquisite nature retreat

    private and shared rooms available

    .Holistic Coaching sessions

    . Bio-well Test

    A revolutionary device that analyses the mental and physical health.

    . Nourishing & organic wholesome meals

    . Water, tisanas & boost juices

    . Several sessions of holistic therapies with our experienced seeders

    . Daily Meditation Sessions

    . Breathwork

    . Sound healing

    . Talks and workshops

    . Guided Journaling Practices

    . Fire Ceremony

    . Pre & Post retreat support

    . Optional extras:

    • Blood analyses - Nutrition session and plan
    • 1:1 sessions with our therapists
    • Massages
    • Transport from Lisbon or Faro

    Our Routines

    7.45 am Meditation and body movement

    8.30 am Breakfast

    10 am -12 am Morning sessions

    12.30 pm Lunch

    Break

    3.30 pm - 6.30 pm Afternoon Sessions

    8.00 pm Dinner

    9.30 pm  - Journaling and Night Meditation

    10.00 pm Sleep


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    • Terms and Contidions & Cancellation Policy

      BOOKINGS AND PAYMENTS


      Bookings can be made through our email: info@wizecollective.com


      Afterwards you will receive an email from us with the payments details and further information on the retreat.


      For bookings made within 4 weeks of the start of the retreat week, the price of the retreat week needs to be paid in full.


      CANCELATTION POLICY 


      100% deposit refund for cancellations 30+ days before the retreat start date.

      No refunds for cancellations 0-30 days prior to retreat start date or during the retreat process.


      In case of illness, the deposit stays non-refundable however is transferable to a future WizeCollective retreat within 2 years. 


      Your travel insurance hopefully will cover everything else (like if something happens to you, have a personal emergency, miss your flight, lose your job, get pregnant, etc).


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